Hoje não vim para fazer nenhum resenha.Nem nenhum tutorial.Vim falar sobre felicidade,ou melhor,como ser mais feliz(porque feliz você já é,só de ter o privilegio de estar viva lendo este post).
Bom,vamos ao que interessa:10 dicas de como ser mais feliz.
1-Ande com pessoas felizes.
Felicidade contagia,ande com pessoas de alto astral e com"boas vibes''.Não é legal andar com pessoas chatas e que vivem reclamando.
2-Durma bem.
Para você acordar disposta para mais um dia feliz,descanse.Não assista nada perturbador 8 horas antes de dormir,isso também vai te ajudar a ter ótimos sonhos.
3-Beba água.
Beber água é muito importante(até da uma emagrecida hehe),beba água ao acordar,durante o dia e antes de dormir.Sua vida(e sua pele)vão agradecer por você estar mais hidratada.
4-Elogie
Elogie as pessoas ao seu redor.Além de você passar sua alegria a elas,elas também vão passar seu dia melhor,e,quem sabe não rola um elogio de volta?!
5-Seja mais gentil
Faça assim:Toda vez que você for da um fora em alguém porque ela foi grossa com você ou outros motivos,lembre-se que ela pode estar passando por um dia ruim. Por isso seja gentil, retruque o mal com a bondade. Você e a pessoa vão se surpreender,e ter um dia ótimo. Óbvio que você não precisa ser um poço de bondade,mas lembre,gentileza gera gentileza.
6- Don´t care
Não se importe com tudo que te dizem.Leve a vida numa boa,tem hora que você tem que simplesmente abstrair...deletar.Claro que você não deve aceitar tudo numa boa,mas não se deixe magoar por coisas bobas.
7-Você é o que você pensa.
Pode parecer meio estranho,mais é verdade.Se você quer ser feliz,tenha pensamentos felizes,te visualize sendo feliz.O resto,é história(hausushasadaa entendedores entenderão).
8-Seja você mesmo
Seja você.Vista o que você gosta.Use o que você gosta.Seja a pessoa que você sempre quis ser.E como já disse no tópico 6,não ligue para o que os outros vão achar de seu verdadeiro você.
9-Ouça músicas
Ouça músicas boas,tranquilas,do jeito que você quiser,mas que te deixe calma e feliz.Uma música que eu gosto e que me deixa de boa,é Dangerous Woman, Ariana Grande.
10-Curta cada momento
Viva sua vida,Curta cada momento(de uma maneira consciente) e não deixe que o medo te impeça de fazer nada,tenha fobofobia.O que é?Medo de ter medo.E lembre-se de uma palavra: YOLO, You Only Live Once. Você só vive uma vez.
(Por que eu coloquei a foto de um cachorro sorrindo?Não sei)
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Isa
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